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■現代人はスマートフォンなどの普及によって絶え間ない刺激の中にあり「不眠症」で悩む人が増えています。■睡眠に問題のある人は神経が過敏に反応し、脳が冴えて活発に活動している状態が夜寝るときまで続いてしまうため、なかなか眠れません。■外部からの刺激や不安などがなくなり脳がリラックス状態になれば自然な眠りを迎えることができます。■DeepSleeperはヨガの呼吸法により自律神経を整え、自然な眠りへと導きます。【Deep Sleeper】青い光が天井に照射されます。光が広がる時に息を吸って、光が小さくなる時に息を吐きます。    ↓呼吸のスピードが 次第に遅くなります。リズミカルな一定のパターンで 1分間の呼吸の回数(bpm)を11回から6回へと減らします。これがリラックスした状態につながり、息を吐く時間が息を吸う時間よりも長くなります。    ↓眠りがやってきます。脳がリセット状態になります。・・・(以下省略)
【返品OK!条件付】Deep Sleeper ディープスリーパー めいそう 夢の睡眠ボール 瞑想 睡眠サポート DeepSleeper【KK9N0D18P】【60サイズ】 【返品OK!条件付】Deep Sleeper ディープスリーパー めいそう 夢の睡眠ボール 瞑想 睡眠サポート DeepSleeper【KK9N0D18P】【60サイズ】 10,780 円 家電と雑貨のemon(えもん)
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